Boeken

Recensie: Op de cover van Men’s Health in 100 dagen

“Het is dan ook een desillusie als ik ze vertel dat het ultieme programma of dieet niet bestaat en ik ze er ook niet aan kan helpen“ Bovenstaand...

Tags: 100 dagen, Fitnessexpert, Guy van der Reijden, Men's Health

“Gezond eten, afvallen en toch echt genieten: met dit unieke kookboek is het mogelijk“ Asja Tsachigova is voedingsdeskundige en wellness...

Tags: Afvallen, Fit, Kookboek, Slank

“Zonlicht is essentieel voor onze gezondheid. Het is zowel voedingsstof als medicijn, en iedereen kan er gebruik van maken.“ Mocht je deze...

Tags: Andreas Moritz, Gezond met zonlicht, Recensie

“Stretchen heeft niet zoveel zin, dat is een beetje een achterhaald gebeuren. Het feit is: je gaat er niet harder door lopen en je raakt er veel...

Tags: Blessures, De Nieuwe Warming-up, Hardlopen, Recensie, Tjitte Kamminga

“Ik zat in een flow. Een fantastisch seizoen met de club had ik afgesloten met de redding waar ik al zo lang op uit was, de redding waarmee je een...

Tags: Edwin van der Sar, Jaap Visser, Recensie