Workouts

Afvallen? Probeer deze keiharde workout

Afvallen? Probeer deze keiharde workout
“Sprinters hebben niet alleen geweldige kuiten, ze hebben ook enorme armen en schouders.“ Volgens een recent Amerikaans onderzoek gepubliceerd... 

Georges St-Pierre MMA-workout

Georges St-Pierre MMA-workout
“My mind is like a samurai. They used to work everyday, to make themselves almost perfect… Everyday I want to get better than the day before“ Georges... 

Armspieren: De beginner workout

Armspieren: De beginner workout
De armen zijn waarschijnlijk, naast de borst, een van de meest getrainde lichaamsdelen. De mannen onder ons trainen ze zodat dat t-shirtje net wat strakker... 

Must-have fitness iPhone applicaties

Must-have fitness iPhone applicaties
———————————————————————————————— Als... 

Het buikspieren workout schema

Het buikspieren workout schema
Na deze weken gevuld met snacks, gebak, grote maaltijden en oliebollen, zijn we toegekomen aan de volgende stap: de goede voornemens. In dit schema richten... 
Copyright © 2008-2011 Naughty Media · Alle rechten voorbehouden ·