Voeding & Dieet
Honderd darmbacteriën voorspellen hoe gezond je bent
Een Nature-studie van 34.500 mensen rangschikt 100 darmbacteriën die je risico op diabetes en hartziekte voorspellen. Wat moet jij ermee?
Microbioom
Voeding & Dieet
Postbiotica zijn de stille opvolger van probiotica
Probiotica kreeg jarenlang alle aandacht, maar postbiotica halen razendsnel in. De stille opvolger werkt vaak beter en is bovendien veiliger.