Voor veel mensen met migraine is de aura migraine een waarschuwing op de hoofdpijn die komen gaat. Je ziet met aura migraine lichtflitsen, je mist …
Hoe wordt je weer fit na een aanrijding?
Je staat stil bij het stoplicht als een andere bestuurder achterop rijdt. Of een automobilist ziet de file te laat en kan niet op tijd …
Fietsen vs hardlopen – Wat is beter om fit te worden?
Als het erom gaat in vorm te komen, zijn er veel verschillende keuzes die je kunt maken als het om lichaamsbeweging gaat. Je kunt gaan …
Een homegym maken: hoe pak je het aan?
Ben je de drukte in de sportschool zat en wil je thuis jouw eigen homegym gaan maken? Maar ben je er nog niet helemaal uit …
Een groot tekort aan gezonde afhaalmaaltijden – Wat is er voor nodig om te groeien?
Tegenwoordig kun je heel gemakkelijk eten aan huis laten bezorgen door verschillende bezorgdiensten. Maar is het je wel eens opgevallen dat 8 van de 10 …
De Apple iPhone XR refurbished is een iPhone voor iedereen
Wanneer je graag een iPhone wilt, maar de prijs voor een nieuwe toch iets te hoog is, dan is het mogelijk om nu toch een …
ZZP personal trainer worden? Dit moet je weten!
Vind je sporten en mensen trainen het allerleukste? Dan ben je vast personal coach of wil je een privé trainer worden. Als personal trainer kun …
Fit worden na letsel door een ongeluk
Fit worden en fit zijn is voor iedereen belangrijk. Zeker nu er steeds meer mensen met overgewicht zijn. Tijdens de corona crisis zijn veel mensen …
De juiste houding tijdens het werk
Vanwege de technologische ontwikkelingen in de wereld maken steeds meer werkgevers het mogelijk voor werknemers om enkele dagen om soms voor langere tijd van huis …