Skip to Content
  • Contact
Wordfit.nl

Wordfit.nl

Blog voor liefhebbers van sport, fitness en voeding!

  • Home
  • Voeding & Dieet
  • Body & Workout
  • Health & Mind
  • Nieuws
  • Reviews
  • Gear

ZZP personal trainer worden? Dit moet je weten!

Fit worden na letsel door een ongeluk

De juiste houding tijdens het werk

Dit is hoe een NSD Spinner PowerBall je armen én handen in tip-top shape kunnen houden!

Als je WordFit.nl bezoekt en dus redelijk van sporten houdt, dan is de kans enorm groot dat je deze gadget ooit in je leven voorbij …

Lees Meer

Waarom heb je extra eiwitten nodig als je sport?

Je hebt vast wel eens iemand horen zeggen dat hij of zij eiwitshakes gebruikt bij het sporten. Er bestaan veel meer soorten van eiwitsupplementen. Zo …

Lees Meer

5 tips voor een opgeruimde geest

Meer ruimte en rust in je hoofd: dat wil iedereen wel. Natuurlijk kun je je storten op mindfulness-oefeningen en zijn er allerlei apps die je …

Lees Meer

Veel last van hoofdpijn? Dit kunnen oorzaken zijn

Iedereen heeft wel eens last van hoofdpijn na een lange dag, als je bijvoorbeeld veel hebt gewerkt of als je weinig water gedronken hebt. Maar …

Lees Meer

Fietsen met het hele gezin: leuk, ontspannend én gezond!

Hoewel de COVID-19-lockdown voor iedereen een uitdaging is, zijn er nog best wat dingen die we kunnen doen om ons moreel een boost te geven, …

Lees Meer

Toe aan een nieuwe eiwitreep? De zojuist gelanceerde Crunchy Fudge van Barebells is héérlijk!

Sportliefhebbers weten dat eiwitten een van de belangrijkste voedingsstoffen zijn als het aankomt op afvallen, het laten groeien van spieren én de herstel na een …

Lees Meer

Sportscholen dicht? Volg thuis deze 7 stappen om tóch aan je zomerbody te werken!

Was je vorig jaar nét lekker bezig in de sportschool, kwam plots die lockdown op ons pad. Ook nu zijn de gyms in Nederland helaas …

Lees Meer

Alles wat je moet weten over airsoft

De kans is groot dat je weleens iets gehoord of gelezen hebt over airsoft. Deze sport wint de laatste jaren namelijk aan populariteit. Zo zijn …

Lees Meer

Hoe kan hennep ervoor zorgen dat jij je beter voelt?

Wist je dat de hennepplant ervoor kan zorgen dat jij je beter voelt? Dat je lekkerder in je vel komt te zitten of zelfs minder …

Lees Meer

Berichtnavigatie

Oudere berichten
Nieuwere berichten
Samenwerken? info@wordfit.nl