Y

Yara Lindeboom

Lifestyle & workout schrijver

Yara ontdekte fitness pas op haar 25e, toen een vriendin haar meetroonde naar een beginnerscursus hardlopen en ze na vijf minuten al met een steek in haar zij langs de kant stond. Dat weerhield haar er niet van om door te zetten. Inmiddels heeft ze drie marathons gelopen, waaronder eentje in de stromende regen waarbij ze op kilometer 38 hardop tegen zichzelf begon te praten. Ze schrijft over haar reis van bankzitter naar finisher met de eerlijkheid van iemand die weet hoe het voelt om als laatste over de streep te komen en daar toch trots op te zijn. Haar stukken zijn motiverend zonder irritant te worden, want ze kent de struggles van binnenuit. Yara bewijst dagelijks dat je geen geboren atleet hoeft te zijn om van bewegen te genieten, je hebt alleen een goed paar schoenen en een beetje koppigheid nodig.

39 artikelen
De perfecte skihandschoenen voor dames
Health & Mind

De perfecte skihandschoenen voor dames

Wintersport is een geweldige ervaring, maar goede voorbereiding is essentieel voor een veilige en plezierige tijd op de skipistes. Een cruci...

· 3 min
Waarom meer sporten een goed voornemen is
Lifestyle

Waarom meer sporten een goed voornemen is

We zijn alweer halverwege december, wat betekent dat het nieuwe jaar om de hoek staat. Elk jaar maken we opnieuw goede voornemens, zodat...

· 3 min
Welke vitaminen zijn goed voor je?
Health & Mind

Welke vitaminen zijn goed voor je?

Welke vitaminen voor jou lichaam goed zijn, is afhankelijk van wat je lichaam precies nodig heeft. Het kan zijn dat je bepaalde vitaminen ni...

· 3 min
Alleen of in een groep trainen?
Health & Mind

Alleen of in een groep trainen?

Hoe kan je nu het best aan je gezondheid werken? Moet je dat alleen doen, of ben je beter af wanneer je in een groep traint? Kies je voor Sp...

· 3 min