Onze oren zijn kostbaar en verdienen de best mogelijke bescherming, vooral in omgevingen waar het geluidsniveau hoog is. Of het nu op het werk is, …
Gehoorbescherming op maat: Bescherm je oren in stijl en comfort
Zonlicht en meer: Hoe krijg je genoeg vitamine D voor een gezonde levensstijl
Vitamine D is een essentiële voedingsstof die ons lichaam nodig heeft voor verschillende functies, waaronder het behoud van sterke botten, het reguleren van het immuunsysteem …
Zo kun je langzaam weer fit worden
Het is alom bekend dat regelmatig in beweging zijn goed voor de gezondheid is. Het zorgt ervoor dat we de kans op hart- en vaatziektes, …
De perfecte skihandschoenen voor dames
Wintersport is een geweldige ervaring, maar goede voorbereiding is essentieel voor een veilige en plezierige tijd op de skipistes. Een cruciaal onderdeel van deze voorbereiding …
Fitter starten aan het jaar 2023? Maak gebruik van deze tips
Je hebt op dit moment vast en zeker een paar doelstellingen met jezelf afgesproken. 2023 is immer het jaar waar je een betere versie van …
Waarom meer sporten een goed voornemen is
We zijn alweer halverwege december, wat betekent dat het nieuwe jaar om de hoek staat. Elk jaar maken we opnieuw goede voornemens, zodat 2023 beter …
Zit fysiotherapie in mijn zorgverzekering?
Bijna alle Nederlanders hebben een aanvullende verzekering bij hun zorgverzekering, bijvoorbeeld voor fysiotherapie of tandheelkunde. Ga jij zelf ook wel eens naar de fysiotherapeut? Of denk …
Ga fit en voorbereid het nieuwe jaar in met een zorgverzekering die bij jou past
Het nieuwe jaar staat alweer bijna voor de deur en dat betekent dat we onze zorgverzekering weer eens goed onder de loep moeten nemen. Wellicht …
Een betere mind-body connectie? Ga boksen of kickboksen in Almere!
Als het aankomt op beweging, zijn er oneindig veel sporten die men kan uitvoeren. Hardlopen, krachttraining, zwemmen, crossfitten en fietsen zijn een aantal van de …