Het is alom bekend dat regelmatig in beweging zijn goed voor de gezondheid is. Het zorgt ervoor dat we de kans op hart- en vaatziektes, …
Zo kun je langzaam weer fit worden

Blog voor liefhebbers van sport, fitness en voeding!
Het is alom bekend dat regelmatig in beweging zijn goed voor de gezondheid is. Het zorgt ervoor dat we de kans op hart- en vaatziektes, …
Je hebt op dit moment vast en zeker een paar doelstellingen met jezelf afgesproken. 2023 is immer het jaar waar je een betere versie van …
Bijna alle Nederlanders hebben een aanvullende verzekering bij hun zorgverzekering, bijvoorbeeld voor fysiotherapie of tandheelkunde. Ga jij zelf ook wel eens naar de fysiotherapeut? Of denk …
Het nieuwe jaar staat alweer bijna voor de deur en dat betekent dat we onze zorgverzekering weer eens goed onder de loep moeten nemen. Wellicht …
Rugpijn is een veelvoorkomend probleem. Veel mensen lijden er dagelijks aan en hebben moeite om hun dagelijkse activiteiten uit te voeren. Er zijn echter verschillende …
Voor veel mensen met migraine is de aura migraine een waarschuwing op de hoofdpijn die komen gaat. Je ziet met aura migraine lichtflitsen, je mist …
Je staat stil bij het stoplicht als een andere bestuurder achterop rijdt. Of een automobilist ziet de file te laat en kan niet op tijd …
Tegenwoordig kun je heel gemakkelijk eten aan huis laten bezorgen door verschillende bezorgdiensten. Maar is het je wel eens opgevallen dat 8 van de 10 …
Fit worden en fit zijn is voor iedereen belangrijk. Zeker nu er steeds meer mensen met overgewicht zijn. Tijdens de corona crisis zijn veel mensen …