Health & Mind Archieven

Waarom vette vis zo goed voor je is (én ook nog eens lekker!)

Als je probeert af te vallen of je eetpatroon te verbeteren, moet je waarschijnlijk meer vis eten. Organisaties als de American Heart Association en het Voedingscentrum bevelen aan dat je…

View Post

Wetenschappers vinden de snelste manier om je geheugen te verbeteren

Loop je soms de keuken in om je vervolgens te bedenken wat je er ook alweer kwam doen? Nou, dan hebben we goed nieuws voor je. Onderzoekers van Karolinska Institutet…

View Post

Dit is hoe koolhydraatarm eten je seksdrive beïnvloed, zeggen experts

Koolhydraatarm eten is tegenwoordig dé manier om af te vallen. De veronderstelde voordelen van het ketogene dieet zijn echter al vele jaren zwaar besproken. Talloze mensen hebben het beperkende dieet…

View Post

De vele gezondheidsvoordelen van de Dode Zee

Alle verbazingwekkende voordelen van zout en modder uit de Dode Zee zijn niet enkel geruchten; ze worden gevalideerd door tal van wetenschappers en experts. Dode Zee-producten kunnen wonderen doen voor…

View Post

Speciale fittest van vijf minuten vertelt je wanneer je zal sterven

Bang voor de dood? Dat is opzich niet zo heel gek, maar nogal nutteloos om over te stressen aangezien je meestal geen idee hebt wanneer het einde eraan komt. Onderzoekers…

View Post

Deze voedingsmiddelen geven je lichaam een naar luchtje!

Last van een vieze adem of stinkende oksels? Misschien zit het probleem wel in het voedsel dat je elke dag naar binnen werkt. De voedingsmiddelen uit onderstaand lijstje (soms enorm…

View Post

F*ck yeah! Wetenschap zegt dat schelden je workout beter maakt

Goed nieuws voor mannen met grote ambities in de sportschool en het vocabulaire van een agressieve bokser. Volgens ten minste één wetenschappelijk onderzoek kan vloeken tijdens een training je fitnessprestaties…

View Post

Fysiotherapie verzekeren: hier moet je op letten

Verwacht je volgend jaar (regelmatig) naar de fysiotherapeut te moeten? Dan is dat iets om rekening mee te houden tijdens het zorgverzekering vergelijken voor 2018. Afhankelijk van je blessure of…

Health & Mind

Waarom vette vis zo goed voor je is (én ook nog eens lekker!)

Wetenschappers vinden de snelste manier om je geheugen te verbeteren

Dit is hoe koolhydraatarm eten je seksdrive beïnvloed, zeggen experts

Sneller in slaap vallen? Probeer deze tips!

De vele gezondheidsvoordelen van de Dode Zee

Speciale fittest van vijf minuten vertelt je wanneer je zal sterven

Deze voedingsmiddelen geven je lichaam een naar luchtje!

F*ck yeah! Wetenschap zegt dat schelden je workout beter maakt

Fysiotherapie verzekeren: hier moet je op letten

Recensie: Gezond met zonlicht – Andreas Moritz

8 geheime manieren om af te vallen

Nieuwe Nike hardloopschoenen: de Free Trainer 3.0

Het is weer zomer..10 vragen over insectenbeten

Armspieren: De beginner workout