De kans is groot dat je weleens iets gehoord of gelezen hebt over airsoft. Deze sport wint de laatste jaren namelijk aan populariteit. Zo zijn …
Alles wat je moet weten over airsoft

Blog voor liefhebbers van sport, fitness en voeding!
De kans is groot dat je weleens iets gehoord of gelezen hebt over airsoft. Deze sport wint de laatste jaren namelijk aan populariteit. Zo zijn …
Veel mensen gaan sporten om weer fit te worden, calorieën te verbranden en zo de overtollige kilootjes kwijt te raken. We zochten voor je uit …
Een gezonde levensstijl begint bij voldoende beweging per dag. Beweeg jij te weinig gedurende de dag en wil jij gezonder gaan leven? Begin dan met …
Volg je een bepaald dieet? Dan heb je vast wel eens opgemerkt dat het best lastig is om je dieet vol te houden. Er zijn …
Anabole steroïden worden vaak negatief beschreven en het is dan ook gemakkelijk om alleen op de negatieve aspecten ervan te focussen. We hebben allemaal weleens …
Hoewel de sportscholen in het land alweer open zijn, kiezen veel mensen dankzij het vele thuiswerken nog steeds voor workouts die ze eenvoudig vanuit huis …
Yoga staat bekend om zijn grote spirituele en emotionele gezondheidsvoordelen, maar yoga heeft ook veel fysieke voordelen. Het is een eeuwenoude kunst om je lichaam, …
In shape komen voor de zomer is misschien wat je voor ogen had, maar met de komst van het coronavirus en de sluiting van sportscholen …
Muscle-ups zijn één van de moeilijkste oefeningen die je met je lichaam kunt doen. Het vereist namelijk een sublieme controle van het hele lichaam. Het …