De kans is groot dat je weleens iets gehoord of gelezen hebt over airsoft. Deze sport wint de laatste jaren namelijk aan populariteit. Zo zijn …
Hoe kan hennep ervoor zorgen dat jij je beter voelt?
Wist je dat de hennepplant ervoor kan zorgen dat jij je beter voelt? Dat je lekkerder in je vel komt te zitten of zelfs minder …
Geen geld voor de sportschool? Met deze tips kun jij toch afvallen!
De sportschool is een goede plek om de strijd met overtollige kilo’s aan te gaan. Probleem is alleen dat jij een abonnement af moet sluiten …
De beste sporten om fit te worden en calorieën te verbranden
Veel mensen gaan sporten om weer fit te worden, calorieën te verbranden en zo de overtollige kilootjes kwijt te raken. We zochten voor je uit …
Sporten via jouw werkgever met extra korting
Een gezonde levensstijl begint bij voldoende beweging per dag. Beweeg jij te weinig gedurende de dag en wil jij gezonder gaan leven? Begin dan met …
5 tips om je dieet vol te houden
Volg je een bepaald dieet? Dan heb je vast wel eens opgemerkt dat het best lastig is om je dieet vol te houden. Er zijn …
Zijn steroïden altijd slecht? Dit is hoe het echt zit…
Anabole steroïden worden vaak negatief beschreven en het is dan ook gemakkelijk om alleen op de negatieve aspecten ervan te focussen. We hebben allemaal weleens …
Dit is waarom trampoline springen een geweldige workout kan zijn!
Hoewel de sportscholen in het land alweer open zijn, kiezen veel mensen dankzij het vele thuiswerken nog steeds voor workouts die ze eenvoudig vanuit huis …
Vingerlikkende manieren om zoete aardappelen te gebruiken in gerechten
In de middeleeuwen was de aardappel allesbehalve een delicatesse voor de rijken. Het was vooral het voedsel van arme mensen. In heel Europa voldeden boeren …